mal de tête au réveil

Mal de tête au réveil : causes et solutions

Se réveiller avec mal de tête vient le plus souvent des conditions du sommeil : une nuque mal soutenue par l'oreiller, une position qui crispe les cervicales, un sommeil de mauvaise qualité, une déshydratation ou, parfois, un trouble comme l'apnée du sommeil ou le bruxisme. Le plus souvent bénin, ce...