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Dormir après une opération : conseils pour une bonne récupération

Bien dormir après une opération repose sur trois piliers : une position qui ne tire pas sur la zone opérée, un soutien adapté grâce à des coussins et une bonne hygiène de sommeil. Le repos nocturne aide l'organisme à réparer les tissus et à mieux contrôler la douleur pendant la...