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Mal de dos en voiture sur les longs trajets : que faire ?

Le mal de dos en voiture sur les longs trajets vient surtout de l'immobilité prolongée dans une position mal réglée : un siège trop incliné ou trop plat aplatit la cambrure des reins, et les vibrations fatiguent les muscles du dos. Régler correctement son siège, caler le bas du dos...